ストロング

筋肉と共に生きる使えるブログ

一緒にいて「自分ってダメのなのかな」「自分には価値がないのかな」と思わせてくる奴とは縁を切れ。一緒にいればいるほど自分の事を嫌いになっていくぞ。君という存在はこの世に唯一無二なんだ。価値がないわけないだろう。君の価値がわからん奴に君と付き合う資格はない。思い切って付き合いやめな。

一人ぼっちが辛いって？バカ。筋トレすればいいんだよ。ダンベルと筋肉は裏切らない。

「嫌われたらどうしよう」「仲間はずれにされたらどうしよう」といつも心配してるそこの君！そんな心配をするのはやめろ。そんな事心配しなくちゃいけないならそいつら仲間でもなんでもねえ。必死で守る価値なしだ。嫌われたってノーダメージ。フェイクな奴らと無理してつるむより1人でいた方がマシ。

やりたい事があるなら今すぐやれ。「あの時あれやっとけばなー」「自分はホントはこんなもんじゃない」とか思いながら生きたいか？俺は絶対にごめんだ。人生一度だぞ。後悔する様な生き方はするな。人間はやって後悔する事なんて殆ど無い。やらなかった後悔はいつまでも心の中に残り続ける。やっとけ。

モヤモヤした気持ち？んなもん筋トレで吹き飛ばせる。気持ちは見えないけど筋肉は見えるから筋肉の方が強い。

シャワーで1日の汗と汚れを洗い流す様に、筋トレで1日のストレスや不安を洗い流すんだよ。人生絶不調でも筋トレだけはいつやっても絶対楽しいから。筋肉はいつも一緒だし君を絶対に裏切らないから。モヤモヤしてんならジム行って筋トレして洗い流しておいで。モヤモヤしたら筋トレ。これ鉄則。

他人に勝手に期待して勝手に失望する人が多い。「〜してあげたのに」とか恩着せがましい事言って相手を責める資格ないからな。君は自己判断で君の時間を他人に投資したんだ。他人が期待してた見返りをくれないからって文句言える立場じゃない。投資に失敗したのは自己責任。そこんとこ勘違いすんなよ。